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Assistência Social

15 de dezembro de 2017

Zumba no mini ginásio da Vila Esperança

A Secretaria de Assistência Social realiza aulas de Zumba no mini ginásio da Vila Esperança. As aulas são coordenadas pelo CRAS e os moradores interessados devem procurar os responsáveis na secretaria na Praça Olinto da Fonseca, número 12, ou ligar no (35) 3435.5810.

Zumba é um programa de fitness inspirado principalmente pela dança latina criado na Colômbia pelo coreógrafo Beto Pérez, na década de 90. O programa foi implementado em mais de 150 países.

O zumba mescla movimentos de danças latinas como o samba, salsa, merengue, mambo e reggaeton, ou mesmo outros estilos como hip hop e dança do ventre com exercícios próprios do treino cardiovascular e, por este motivo, é muito utilizado em academias, promovendo o condicionamento físico de um modo geral.